Aulas de Yoga

Aulas regulares para pequenos grupos 3as e 5as / *Sábado cortesia para os hóspedes às 8:00h (*consultar disponibilidade)

Todas as aulas são para iniciantes ou avançados, respeitando os limites de cada alunos e visam o aquecimento interno com posturas de Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, Pranayamas (exercícios respiratórios) e relaxamento final (YOGANIDRA).

Aulas particulares (individuais ou em grupo) deverão ser com 1 dia de antecedência

Aula de Yoga

Aulas de Yoga

Professora nascida em Ipanema, RJ, formada em Licenciatura da Educação Física pela UFRJ, tendo sua formação em Dança Clássica, descobriu a magia do Ashtanga Yoga através de seu professor Pedro Kupfer em meados do ano 2000, indo no ano seguinte para São Francisco e Lake Tahoe (USA) cursar os cursos de formação de Doug Swanson e Larry Schults (It’s Yoga – San Francisco).Em 2001 ao chegar de viagem abre sua primeira Yogashala em sua própria Guesthouse Spazio Buzios (originalmente na Praia da Ferradura em Búzios), convidando seu amigo Michael Gannon (GAVY 200 Foundation) para inaugurar a mesma.

Professores (*autorizados por Sri. K. Pattabhi Jois) convidados a ministrar Workshops oferecidos no Spazio Buzios:

  • 2001- *MICHAEL GANNON

  • 2004- *CLAYTON HORTON e *MATTHEW WOLMER

  • 2005- *ALEJANDRO CHIARELLA (Ashtanga Baires/ Bs As Argentina)

  • Em 2005 inaugura o SPAZIO BUZIOS GUESTHOUSE na Praia Rasa/ Manguinhos onde mora.

  • Inaugura o yogashala da Academia Ngalso na Rua das Pedras, atualmente Centro de Budismo e Meditação Buddha Dharma.

  • 2013-  BRUNO JONES (Yogabhumi) e DIOGO CAMARGO

  • 2015-  RODRIGO IORO (Yoga Surf School RJ0

  • 2017- SILVIA NAKKASH – YOGA DA VOZ

  • 2018- BRUNO JONES

  • 2019- TATIANA SCHIKAPLER E CLAUDIO ROSA 

  • 2019- Nasce o Projeto YOGA NO PÍER EM BÚZIOS com aulas gratuitas mensais no Píer do Porto da Barra em Manguinhos, sendo Claudia uma das fundadoras e organizadoras

  • Desde 2020- Claudia dá aulas regulares de Hatha Yoga e Ashtanga Vinyasa para iniciantes e avançados e promove Retiros de Yoga e Meditação semanais em sua Guesthouse Spazio Búzios com professores convidados.

Retiro de Yoga

O Retiro de Yoga de 6 dias e 5 noites inclui todas as atividades, duas práticas de yoga por dia, um passeio pelas praias de Búzios, alimentação vegetariana e um passeio de barco pelas mais belas praias e ilhas da região, além de uma sessão individual de terapia integrativa, à sua escolha entre massagem chinesa, Reiki ou Barras de Access Consciousness.

As aulas de Hatha Yoga e Meditação são conduzidas por Claudia Miranda, professora brasileira formada em Lake Tahoe e San Francisco (com Doug Swanson e Larry Schultz, do It’s Yoga), juntamente com Goura.

Iniciantes e praticantes avançados são muito bem-vindos! As aulas são guiadas e incluem exercícios respiratórios (Pranayamas), relaxamento profundo (Yoga Nidra) e sessões de meditação.

🗺️ Programação

• 08h00 – 09h30: Aula de Yoga (Hatha Yoga e Ashtanga Vinyasa para iniciantes)
• 09h30 – 10h00: Café da manhã tropical brasileiro
• 10h30 – 13h00: Passeio pelas praias (Geribá, Ferradurinha, Azeda, Brava e Forno)
• 14h00 – 15h00: Almoço
• 17h00 – 18h30: Aula de Yoga com Pranayamas (exercícios respiratórios) e Meditação
• 20h00 – 21h00: Jantar

📋 Valores Individuais

• Pacote Duplo – Suíte Master: R$ 4.000,00 por pessoa
• Pacote Individual – Suíte Standard: R$ 6.000,00
• Pacote Triplo – Suíte King: R$ 4.000,00 por pessoa
• Pacote Individual – Suíte King (Suíte 4 ou 5): R$ 7.500,00

Retiro de Yoga de 6 Dias com Meditação e Cerimônia de Ayahuasca em Armação dos Búzios, Rio de Janeiro, Brasil

Organizador: Spazio Buzios Brazil Yoga Retreat
Localização: Búzios, Rio de Janeiro, Brasil
Duração: 6 dias / 5 noites

🌟Destaques do Retiro
  • Práticas diárias de Yoga (estilos Hatha e Ashtanga).
  • Sessões diárias de meditação guiada.
  • Participação em uma cerimônia sagrada de Ayahuasca orientada por facilitadores experientes.
  • Passeios diários guiados pelas praias locais de Búzios.
  • Passeio de barco exclusivo em Arraial do Cabo (incluindo visitas à Ilha do Farol, Gruta Azul e Praia do Forno).
  • 5 noites de hospedagem em suítes confortáveis (Master ou King).
  • Café da manhã/brunch saudável e refeições preparadas com ingredientes frescos locais.
  • Instrução disponível em inglês, espanhol e português.
📋Descrição do Programa

O Spazio Buzios Brazil Yoga Retreat convida você para uma jornada profunda de rejuvenescimento, cura e autodescoberta. Este programa combina os benefícios físicos e mentais do Yoga e da meditação com a profunda experiência espiritual de uma cerimônia de medicina herbolária xamânica (Ayahuasca). É uma oportunidade ideal para quem busca cuidar da saúde mental, afastar-se da rotina diária e se reconectar com a natureza e com o próprio ser.

As aulas de Hatha e Ashtanga yoga são conduzidas pela professora Claudia, sendo perfeitamente adaptadas tanto para iniciantes quanto para praticantes avançados. O retiro mantém grupos pequenos para garantir atenção personalizada, alinhando as sequências e meditações às necessidades individuais avaliadas no início da experiência.

A Cerimônia de Ayahuasca

A cerimônia envolve a ingestão do chá feito a partir de plantas sagradas amazônicas (a videira e a folha). O ritual é realizado em um ambiente seguro, acolhedor e controlado, projetado para proporcionar insights profundos, limpeza emocional e expansão da consciência, sob os cuidados de terapeutas e condutores de medicina experientes.

🗺️ Programação Diária (Exemplo de Rotina)
  • 08:00 – Prática matinal de Yoga e exercícios de respiração (Pranayama).
  • 09:30 – Café da manhã saudável / Brunch com frutas tropicais e culinária local.
  • 10:00 – Passeio guiado e tempo livre nas praias de Búzios (Praia dos Ossos, João Fernandes,  raça, Forno e Ferradura)
  • 17:00 – Aula de Yoga e Pranayamas (Exercícios Respiratórios)
  • 19:30 – Meditação
  • 20:00 – Jantar

(Nota: Em um dos dias selecionados, o cronograma da tarde/noite será dedicado exclusivamente à preparação e realização da Cerimônia de Ayahuasca).

🏡 Hospedagem e Alimentação

Acomodação: Spazio Buzios Guesthouse (localizada na Rua Almirante Juritis, 12, Quadra 21). A propriedade fica a apenas 300 metros da Praia Rasa, a 10 minutos da Praia de Geribá e a 15 minutos do centro de Búzios (Rua das Pedras). Oferece suítes amplas (Master e King), piscina ao ar livre e uma shala de yoga integrada à tranquilidade local.

Alimentação: Cardápio focado em bem-estar e nutrição, oferecendo uma variedade saudável de alimentos frescos, frutas tropicais e pratos vegetarianos/locais preparados com todo o cuidado para manter o corpo nutrido e leve para as práticas e cerimônias.

✈️ O que está incluído

Todas as aulas de Yoga e meditações guiadas.

A participação na Cerimônia de Ayahuasca com suporte integral.

Hospedagem por 5 noites.

Café da manhã diário e refeições principais inclusas no programa.

Passeios guiados pelas praias de Búzios.

Passeio de barco em Arraial do Cabo

Reservas

+55 (22) 99866 9543
Rua Almirante Juritis, N. 12 Praia Rasa
spaziobuzios@gmail.com
Política de Reservas
  • Check In entre 13h e 20h | Check Out 12h
  • As reservas são concretizadas com 50% do valor total debitados em cartão de crédito ou através de deposito bancário. Taxas de serviços = 10% do total.
  • Acréscimo por 01 cama extra para crianças a partir de 4 anos = 30% do total
  • Cancelamentos até 21 dias antes da chegada nenhuma taxa será cobrada, exceto feriados e pacotes especiais (Ano Novo, Carnaval e Retiros ou pacotes com desconto).
  • Cancelamentos com menos de 21 dias ou em caso de não comparecimento, será cobrado o valor total da reserva.
  • No caso de feriados e pacotes especiais (Ano Novo, Carnaval e Retiros) ou pacotes com desconto, o valor total da reserva será cobrado sem devolução.

Quarto